Voel jij je ook wel eens onveilig? Of zou je willen weten wat je moet doen wanneer je in een situatie terecht komt waar je liever niet in terecht komt?

Defender module 1 is een vier-weekse cursus gericht op zelfverdediging tijdens een gevecht van persoon tot persoon. Het vervolg hierop, module 2 is een drie-weekse cursus waarbij wapens worden toegevoegd. Wat doe je als er iemand met een mes of een pistool op je af komt?!

Defender is gebaseerd op technieken gebruikt door de Elite Eenheden binnen Defensie. Na afloop van deze cursus zul je je ongetwijfeld veiliger voelen.

Defender is er voor 8-12 jaar / 12-16 jaar en voor volwassenen (16+)